眼睛干涩

上班族缓解眼睛干涩的方法

热毛巾敷眼10分钟热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

七款美丽花茶喝掉眼睛干涩疲劳

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眼睛干涩咽喉痛15个危险信号提醒白领过劳

给眼睛充电小时候做的眼保健操还记得吗？闭上眼睛，在眼周穴位按摩5分钟，再睁开眼睛时，你会感觉眼睛明亮多了。

眼睛干涩没电上班族过劳十对策

给眼睛充电小时候做的眼保健操还记得吗？闭上眼睛，在眼周穴位按摩5分钟，再睁开眼睛时，你会感觉眼睛明亮多了。

眼睛干涩 平时记得给眼睛补补水

什么是干眼症？干眼症是一个通用的术语，又称角结膜干燥症(kcs)或眼干燥症，是指由于泪液的质和量的异常引起的泪膜不稳定和眼表面损害，从而导致眼不适的一类疾病。

眼睛干涩乱滴眼药水越滴越严重

如果你必须天天面对电脑，而眼部出现干涩发痒酸胀怕光有异物感等情况，那就要警惕了，这大多是干眼症的表现。

眼睛干涩皮肤粗糙8个身体细节提示女性气血不足

其二是指与“气”同在的运行载体，中医有句话叫“气为血之帅，血为气之母”，气推动血的运行，血濡养气的充盛。

眼睛干涩怎么办？找对方法是关键

专家说，脑族眼睛干涩护眼要找对方法，眼睛干涩怎么办?这是广大上班族都必须要面对的问题，如果长期处于眼睛干涩的状态，很容易给眼睛造成深层次的伤害。

眼睛干涩做一下眼保健操

接着眼睛呈现睁开的状态，用双手的中指尖轻轻将两眼的下眼睑往下拉，然后再往反方向将下眼睑往上提，直到眼睛闭上为止，持续保持这个状态不要动，放松。

沉溺十字绣加重眼睛干涩

十字绣时，眼睛必须长时间保持一个固定的焦距不变，负责调节焦距的眼肌就只能持续保持收缩状态，导致眼部血液流动滞缓、淤血和神经紧张，最后焦距调节失败，出现视物模糊。

全面缓解眼睛干涩

一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌应提醒自己多眨眼睛，而且要用力眨，眼皮不要眨一半就缩回去，眼球下半部无法得到滋润。

眼睛干涩疲劳的食疗方

保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。

眼睛也会过敏3种夏初常见眼睛干涩症

过敏性结膜炎过敏性结膜炎也是春夏交替时高发的一种眼部疾病，具体病因并不明确，多是由于眼睛接触了灰尘，花粉等过敏原所致。

年轻白领眼睛干涩慎洗眼

一般来说，只有需做眼部手术的病人、由酸碱烧伤造成的眼外伤患者或有严重的结膜炎、角膜异物等眼部疾患才需用生理盐水或消毒液冲洗。

用香蕉可解眼睛干涩

当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免其过早衰老。

九招缓解眼睛干涩疲劳呵护眼睛健康

即以手掌熨目，每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌相互快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。

洗眼应对眼睛干涩与保健的关系

一般来说，只有需做眼部手术的病人由酸碱烧伤造成的眼外伤患者或有严重的结膜炎角膜异物等眼部疾患才需用生理盐水或消毒液冲洗，称作“结膜囊冲洗”。

熬夜看欧洲杯注意防眼睛干涩

而由于时差关系，欧洲杯比赛多在深夜，球迷们怕影响家人休息，会把灯光熄灭，音量开小，离电视距离较近，更易引起视疲劳，导致干眼症。

眼睛干涩喝枸杞黄精汤

尤其是一些上班族天天盯着电脑屏幕，眼睛长期处于紧张状态，电脑屏幕对眼睛也有较强的刺激，让人眼睛干涩视力减退头晕脑涨等。

教你解决上网久眼睛干涩疼痛

通缉汽车甲醛污染物如在空调房用电脑，会加快眼球水分蒸发，加上窗户紧闭空气不流通，也易造成眼睛缺氧，泪液减少，冲洗眼内异物的能力减弱，导致干眼症发生。