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亚健康状态下如何提高免疫力
现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素a摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。
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如何提高免疫力？谨遵百病不侵8原则
研究表明，体温下降1度，免疫力就会下降30%，特别秋冬，感冒的人很多，正式因为温度下降，人体变冷，从而引起各种异常病症，所以，维持正常的体温是秋季养生的重要前提。
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准妈妈可以如何提高免疫力？
如果细菌、病毒或其他微生物在你还没有反应过来的时候，就突破了你的免疫防线，你就会患感冒、胃肠道疾病或其他感染。
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如何提高免疫力
别让压力、不快乐、混乱作息折损你的免疫力免疫力可能是21世纪最好的医药，而且是上天赐给我们常驻在身体里面的保护天使。
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如何提高免疫力？5个误区要认清
误区一免疫力越高越好很多人认为免疫力越高越好，越高也就意味着越不容易生病，这是人们通常会陷入的一个误区。
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准妈妈如何提高免疫力
此外，妇产科孕妇还应注意注意居室通风室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。
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老人保健老人在冬季如何提高免疫力
而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。
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孕妇可以如何提高免疫力
那么在孕期，准妈妈们该怎样合理提高免疫力?食疗准妈妈通过饮食提高免疫力主要是从食物中补充铁、锌、维生素a和维生素c等微量元素。