五香烟熏牛肉香肠
(wǔ xiāng yān xūn niú ròu xiāng cháng )
五香烟熏牛肉香肠(营养成分/每100克)
- 热量95(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.04(克)
- 单不饱和脂肪酸0.56(克)
- 叶酸7(微克)
- 碳水化合物1.54(克)
- 维生素B12(钴胺素)2(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.095(毫克)
- 维生素C34.6(毫克)
- 脂肪1.16(克)
- 维生素B2(核黄素)0.17(毫克)
- 蛋白质19.6(克)
- 胆固醇47(毫克)
- 钠盐1010(毫克)
- 水分74.3(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)5.065(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.3(毫克)
- 钙9(毫克)
- 铁2.78(毫克)
- 镁18(毫克)
- 磷150(毫克)
- 钾228(毫克)
- 钠1010(毫克)
- 锌4.26(毫克)
- 铜0.079(毫克)
- 锰0.013(毫克)
- 硒10400(微克)
五香烟熏牛肉香肠的营养成分查询:100克五香烟熏牛肉香肠的热量含量95千卡,100克五香烟熏牛肉香肠的多不饱和脂肪酸含量0.04克,100克五香烟熏牛肉香肠的单不饱和脂肪酸含量0.56克,100克五香烟熏牛肉香肠的叶酸含量7微克,100克五香烟熏牛肉香肠的碳水化合物含量1.54克,100克五香烟熏牛肉香肠的维生素B12(钴胺素)含量2微克,100克五香烟熏牛肉香肠的维生素B1(硫胺素)含量0.095毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的维生素C含量34.6毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的脂肪含量1.16克,100克五香烟熏牛肉香肠的维生素B2(核黄素)含量0.17毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的蛋白质含量19.6克,100克五香烟熏牛肉香肠的胆固醇含量47毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的钠盐含量1010毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的水分含量74.3克,100克五香烟熏牛肉香肠的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量5.065毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的维生素B5(泛酸)含量0.3毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的钙含量9毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的铁含量2.78毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的镁含量18毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的磷含量150毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的钾含量228毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的钠含量1010毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的锌含量4.26毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的铜含量0.079毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的锰含量0.013毫克,100克五香烟熏牛肉香肠的硒含量10400微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含烟酸,富含钾,富含锌,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高
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