冷冻秋葵荚

冷冻秋葵荚的营养成分查询：100克冷冻秋葵荚的热量含量34千卡，100克冷冻秋葵荚的叶黄素含量420微克，100克冷冻秋葵荚的叶酸含量100微克，100克冷冻秋葵荚的多不饱和脂肪酸含量0.064克，100克冷冻秋葵荚的单不饱和脂肪酸含量0.04克，100克冷冻秋葵荚的碳水化合物含量6.41克，100克冷冻秋葵荚的胡萝卜素含量183微克，100克冷冻秋葵荚的维生素B1(硫胺素)含量0.073毫克，100克冷冻秋葵荚的维生素K含量48微克，100克冷冻秋葵荚的维生素E含量0.32毫克，100克冷冻秋葵荚的膳食纤维含量2.1克，100克冷冻秋葵荚的维生素A(视黄醇)含量15IU，100克冷冻秋葵荚的维生素C含量9.6毫克，100克冷冻秋葵荚的脂肪含量0.24克，100克冷冻秋葵荚的蛋白质含量1.63克，100克冷冻秋葵荚的维生素B2(核黄素)含量0.096毫克，100克冷冻秋葵荚的水分含量91.12克，100克冷冻秋葵荚的糖分含量2.87克，100克冷冻秋葵荚的钠盐含量239毫克，100克冷冻秋葵荚的胆碱含量11.1毫克，100克冷冻秋葵荚的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.616毫克，100克冷冻秋葵荚的维生素B5(泛酸)含量0.209毫克，100克冷冻秋葵荚的钙含量74毫克，100克冷冻秋葵荚的铁含量0.52毫克，100克冷冻秋葵荚的镁含量40毫克，100克冷冻秋葵荚的磷含量37毫克，100克冷冻秋葵荚的钾含量184毫克，100克冷冻秋葵荚的钠含量239毫克，100克冷冻秋葵荚的锌含量0.49毫克，100克冷冻秋葵荚的铜含量0.076毫克，100克冷冻秋葵荚的锰含量0.844毫克，100克冷冻秋葵荚的硒含量600微克