冷冻半熟薯条的功效与作用/营养价值/做法_冷冻半熟薯条的营养成分/热量

热量218(千卡)
多不饱和脂肪酸0.615(克)
单不饱和脂肪酸3.328(克)
叶酸17(微克)
碳水化合物34.03(克)
维生素B1(硫胺素)0.119(毫克)
膳食纤维3.2(克)
维生素C9.5(毫克)
蛋白质3.44(克)
脂肪8.2(克)
维生素B2(核黄素)0.031(毫克)
钠盐281(毫克)
水分52.9(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)2.413(毫克)
维生素B5(泛酸)0.69(毫克)
钙10(毫克)
铁1.49(毫克)
镁22(毫克)
磷65(毫克)
钾480(毫克)
钠281(毫克)
锌0.41(毫克)
铜0.2(毫克)
锰0.304(毫克)
硒400(微克)

冷冻半熟薯条的营养成分查询：100克冷冻半熟薯条的热量含量218千卡，100克冷冻半熟薯条的多不饱和脂肪酸含量0.615克，100克冷冻半熟薯条的单不饱和脂肪酸含量3.328克，100克冷冻半熟薯条的叶酸含量17微克，100克冷冻半熟薯条的碳水化合物含量34.03克，100克冷冻半熟薯条的维生素B1(硫胺素)含量0.119毫克，100克冷冻半熟薯条的膳食纤维含量3.2克，100克冷冻半熟薯条的维生素C含量9.5毫克，100克冷冻半熟薯条的蛋白质含量3.44克，100克冷冻半熟薯条的脂肪含量8.2克，100克冷冻半熟薯条的维生素B2(核黄素)含量0.031毫克，100克冷冻半熟薯条的钠盐含量281毫克，100克冷冻半熟薯条的水分含量52.9克，100克冷冻半熟薯条的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.413毫克，100克冷冻半熟薯条的维生素B5(泛酸)含量0.69毫克，100克冷冻半熟薯条的钙含量10毫克，100克冷冻半熟薯条的铁含量1.49毫克，100克冷冻半熟薯条的镁含量22毫克，100克冷冻半熟薯条的磷含量65毫克，100克冷冻半熟薯条的钾含量480毫克，100克冷冻半熟薯条的钠含量281毫克，100克冷冻半熟薯条的锌含量0.41毫克，100克冷冻半熟薯条的铜含量0.2毫克，100克冷冻半熟薯条的锰含量0.304毫克，100克冷冻半熟薯条的硒含量400微克

冷冻半熟薯条

什么是GI值？GI值是什么意思？