腌芥蓝

腌芥蓝的营养成分查询：100克腌芥蓝的热量含量28千卡，100克腌芥蓝的叶黄素含量29微克，100克腌芥蓝的叶酸含量72微克，100克腌芥蓝的多不饱和脂肪酸含量0.048克，100克腌芥蓝的单不饱和脂肪酸含量0.007克，100克腌芥蓝的碳水化合物含量5.63克，100克腌芥蓝的胡萝卜素含量513微克，100克腌芥蓝的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克，100克腌芥蓝的维生素K含量116微克，100克腌芥蓝的维生素E含量0.02毫克，100克腌芥蓝的维生素A(视黄醇)含量49IU，100克腌芥蓝的膳食纤维含量3.1克，100克腌芥蓝的脂肪含量0.1克，100克腌芥蓝的蛋白质含量1.1克，100克腌芥蓝的维生素B2(核黄素)含量0.09毫克，100克腌芥蓝的胆碱含量21.5毫克，100克腌芥蓝的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.72毫克，100克腌芥蓝的维生素B5(泛酸)含量0.186毫克，100克腌芥蓝的水分含量92.1克，100克腌芥蓝的糖分含量1.4克，100克腌芥蓝的钠盐含量717毫克，100克腌芥蓝的钙含量67毫克，100克腌芥蓝的铁含量0.7毫克，100克腌芥蓝的镁含量15毫克，100克腌芥蓝的磷含量27毫克，100克腌芥蓝的钾含量246毫克，100克腌芥蓝的钠含量717毫克，100克腌芥蓝的锌含量0.3毫克，100克腌芥蓝的铜含量0.034毫克，100克腌芥蓝的锰含量0.218毫克，100克腌芥蓝的硒含量900微克