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风轮草

(fēng lún cǎo )

风轮草

风轮草别名：风轮菜,蜂窝草,节节草，落地梅花,九塔草

风轮草(营养成分/每100克)

热量1(千卡)
碳水化合物6.1(克)
膳食纤维1.8(克)
脂肪3.5(克)
蛋白质1.3(克)
糖分2.5(克)

风轮草的营养成分查询：100克风轮草的热量含量1千卡，100克风轮草的碳水化合物含量6.1克，100克风轮草的膳食纤维含量1.8克，100克风轮草的脂肪含量3.5克，100克风轮草的蛋白质含量1.3克，100克风轮草的糖分含量2.5克

摄入1千卡热量相当于做以下运动：
走路0分钟
跑步0分钟
讲话1分钟
跳绳0分钟
吃东西1分钟
开车0分钟
洗车0分钟
马路散步0分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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