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生啤酒

(shēng pí jiǔ )

生啤酒(营养成分/每100克)

热量31(千卡)
碳水化合物1.9(克)
维生素C2(毫克)
蛋白质0.3(克)
钠盐7(毫克)
糖分0.0002(克)
钙4(毫克)
镁6(毫克)
磷13(毫克)
钾31(毫克)
钠7(毫克)
铜0.003(毫克)

生啤酒的营养成分查询：100克生啤酒的热量含量31千卡，100克生啤酒的碳水化合物含量1.9克，100克生啤酒的维生素C含量2毫克，100克生啤酒的蛋白质含量0.3克，100克生啤酒的钠盐含量7毫克，100克生啤酒的糖分含量0.0002克，100克生啤酒的钙含量4毫克，100克生啤酒的镁含量6毫克，100克生啤酒的磷含量13毫克，100克生啤酒的钾含量31毫克，100克生啤酒的钠含量7毫克，100克生啤酒的铜含量0.003毫克

摄入31千卡热量相当于做以下运动：
走路8分钟
跑步4分钟
讲话21分钟
跳绳3分钟
吃东西21分钟
开车16分钟
洗车10分钟
马路散步16分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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2017-01-18 · 4083浏览