材料:
铁观音茶叶3克、小排300克。 配料:
新鲜栗子120克、盐1茶匙。作法: 1)铁观音茶叶以热开水500克泡1分钟后滤去茶叶,取茶汤备用。 2)小排切成小段(宽2厘米),用开水氽烫后洗净。 3)把全部材料装入圆锅炖1个半小时。上桌前另盐调味即可。
由于春季天气变化无常,易导致高血压患者血压波动大,有的高血压患者严重时会出现脑血栓、脑供血不足、心慌
按摩天柱穴:将大拇指贴住天柱穴(在颈肌外侧缘入发际处),把小指和食指贴在眼尾附近,然后头部慢慢歪斜,
春节临近,各种聚餐、酒局频频,胃肠不堪重负,人也特别容易疲劳、烦躁不安,这时候如果能吃点番茄制品做的
黄豆中含有丰富的维生素A、B、D、E和多种人体不能合成但又必需的氨基酸。所以常食黄豆,可以使皮肤细敕
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