鳝鱼大蒜汤健胃顺气

功效健胃顺气。

红薯番茄保胃养胃专栏

原料红薯200克，白糖、番茄酱各适量。

制法把红薯洗净切片，蒸熟装盘。另取一锅，放水烧沸，调入番茄酱、白糖，煮沸后浇在红薯片上即成。

功效强体补虚，增进食欲。

人参炖猪蹄

原料猪后蹄1只，人参20克，葱、姜、八角、盐各适量。制法把猪蹄洗净，摘净杂质，入沸水氽烫，再用冷水洗净表面污垢，连同葱姜、人参、八角一起放入砂锅中，中火煨至熟烂，调入盐服用。

功效健脾养胃，补虚益气。