对每个人来说可能还伴有不同脏腑虚弱或有其他各种兼证,所以在辨证进补的前题下,组成复方进补方药。如果身体虚弱较单一时,也可用单味中药进补来调理身体。进补时补药配伍中要注意补运结合,运是指理气行气,因为补益药用得不当容易影响脾胃功能,所以应该在补益中加些陈皮、木香、砂仁之类的理气药物。至于补益剂形式不强求一律,要根据各人身体不同情况而定,可用汤剂,也可以用膏剂。补膏常用阿胶为基质,也可用龟板胶等,先把阿胶和黄酒浸泡烊化后,加入补益中药的药汁,还可根据需要加入磨碎的黑芝麻、胡桃肉、红枣、桂圆肉、冰糖等。隔水炖后拌匀,放入冰箱中保存,每天1~2匙,用开水冲烊服用。
冬令进补要达到预期目的,就要注意进补前的开路调理,就是说在进补前先要调理脾胃,改善消化功能,有利于消化吸收。胃肠功能不好,如有胃口不好,食后胃脘部闷胀不舒,或大使溏薄,苔白腻等症状时进补,不但起不到补益身体作用,反而加重胃肠道负担,引起各种胃肠道不适。
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1