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涮羊肉并非最适合冬锅

涮羊肉并非最适合冬锅

正确答案b

3、你打算先把谁推进滚烫的锅?

a、荤菜

b、素菜

点拨

a、煮一锅肉汤先如果你先用肉来打底,那么蔬菜多半会沦为最后“塞牙缝”的角色,挑一两片就完了。另外,用涮过肉类的汤涮青菜,会让你多吃下一些涮肉后的不洁泡沫。

b、翻滚吧蘑菇就像要吃开胃菜一样,吃火锅时你也需要让肠胃先热个身,让菌菇“身先士卒”吧,耐煮又提味。

正确答案b

4、喝什么让你最舒服?

a、啤酒

b、可乐

c、

点拨

a、冰啤伤你没商量对胃黏膜产生刺激,而且和热的火锅轮流“攻击”咽喉,容易引发急性咽喉炎。

b、可乐悠着喝除了糖分偏高之外,倒也没有什么坏处,二氧化碳还可以帮助消化,记得点常温。

c、果汁鲜榨最无敌等菜时可以喝小半杯鲜榨果汁,帮助肠道消化随后吃进的食物。果汁在热量上可能优势不大,但能够补充维生素。当时不一定让你最舒服,但随后你会感谢它。

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