南果梨具有解疮毒、清肺止咳、防癌、护肝、化痰等功效。可用于心脏病、肝炎、高血压、呼吸道感染、肺结核等症。
南果梨每100克热量53千卡。一份南果梨350克，热量为186千卡。相当于马路散步93分钟所消耗的热量。
和南果梨一起吃的食物/和南果梨搭配的食物
1、南果梨+冰糖：补充津液
2、南果梨+芝麻：可均衡营养
3、南果梨+猪肺：清热润肺、助消化
4、南果梨+姜汁：可止咳去痰
5、南果梨+银耳：可润肤美白
6、南果梨+核桃：可清热解毒
7、南果梨+无花果：可润肺止咳
8、南果梨+蜂蜜：缓解咳嗽
9、南果梨+百合：可化痰平喘
