
蒜蓉辣酱不能和蜂蜜一起吃,蒜蓉辣酱和蜂蜜相克,一起吃会刺激肠胃。
蒜蓉辣酱具有预防感冒、降血糖、排毒清肠、预防心脑血管疾病、改善肝功能等功效。可用于百日咳、肠痈、蛇虫咬伤、痈疖肿毒、带下阴痒等症。
蒜蓉辣酱每100克热量87千卡。一份蒜蓉辣酱62克,热量为54千卡。相当于讲话30分钟所消耗的热量。
和蒜蓉辣酱一起吃的食物/和蒜蓉辣酱搭配的食物
1、蒜蓉辣酱+生菜:可清热解毒
2、蒜蓉辣酱+醋:可消毒杀菌
3、蒜蓉辣酱+马齿苋:可清热治痢
4、蒜蓉辣酱+龙须菜:可增加食欲
5、蒜蓉辣酱+玉米面:养心健胃
6、蒜蓉辣酱+猪肉:促进血液循环、消除疲劳
7、蒜蓉辣酱+莴笋:可控制血糖、降血压
8、蒜蓉辣酱+粳米:可治疗肠炎
9、蒜蓉辣酱+五花肉:可增进营养元素的吸收
10、蒜蓉辣酱+火腿:增进营养元素吸收
11、蒜蓉辣酱+排骨:增进营养元素吸收
12、蒜蓉辣酱+洋葱:防癌抗癌抗菌消炎
13、蒜蓉辣酱+武昌鱼:可开胃消食、杀菌、降血压
所需材料:
小尖椒 25克、大蒜 一头、西红柿 一个、大葱 适量、甜面酱 适量、白糖 适量、盐 适量、味精 适量
做法步骤:
1、把辣椒洗干净,晾干水分
2、一头蒜剥开备用
3、水分干了剁碎,大小看自己喜好
4、把蒜剁成蒜蓉备用
5、一个西红柿切了备用
6、打开锅,切记不要油哦~锅热了把甜面酱,西红柿,白糖,盐,醋,放进锅里搅拌到开锅在把辣椒放锅里搅拌2分钟左右放入味精关火~一碗蒜蓉辣酱就出来啦~
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