牛乳粉具有预防便秘、预防骨质疏松、润肠、美白、治便秘等功效。可用于胃炎、胃黏膜、骨质疏松、骨折、胃溃疡等症。
牛乳粉每100克热量54千卡。一份牛乳粉350克，热量为189千卡。相当于长笛94分钟所消耗的热量。
和牛乳粉一起吃的食物/和牛乳粉搭配的食物
1、牛乳粉+甘蔗：能够降低甘蔗汁的寒性
2、牛乳粉+桃：滋养皮肤
3、牛乳粉+草莓：有助于维生素B12的吸收
4、牛乳粉+黑豆：帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B12
5、牛乳粉+木瓜：美容养颜
6、牛乳粉+蜂蜜：缓解贫血和痛经
7、牛乳粉+香蕉：提高维生素B12的吸收
