鸡肝和芹菜可以一起吃，一起吃可利于铁的吸收。
鸡肝和芹菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鸡肝具有改善面色、补血、增强免疫力、防衰老、保健等功效。
鸡肝每100克热量121千卡。芹菜每100克热量20千卡。一份鸡肝274克+芹菜201克，总热量为372千卡。相当于椭圆运动机37分钟所消耗的热量。
鸡肝不能和什么一起吃
1、鸡肝+芥菜：会不利营养吸收
(查看做法步骤图)
所需材料：
芹菜 4克、鸡肝 25克、腐竹 1克
做法步骤：
1、将腐竹用水泡半个小时。
2、在泡腐竹的时间，将芹菜择好，(叶子不要丢掉哦，营养丰富着呢，可以用来做芹菜大米咸粥，我的菜谱里就有的，想学的可以去看啦）将芹菜切段。
3、将鸡肝用水洗干净，切块。
4、热锅，倒油，先放入鸡肝抄一下，放点盐记得在炒鸡肝的时候，慢点调，容易碎的，待鸡肝差不多熟了，放入芹菜，腐竹，一点盐，味极鲜，记得炒芹菜千万不能盖盖子，会使芹菜变软不脆的呢，炒差不多十分钟，看芹菜熟了，就可以出锅了。
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