五花肉和丝瓜可以一起吃，一起吃营养均衡。
五花肉和丝瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
五花肉具有补肾养血、润肌肤、利二便、滋阴、补虚等功效。可用于产后血虚、便秘、消渴羸瘦、热病伤津、肾虚体弱等症。
五花肉每100克热量508千卡。丝瓜每100克热量20千卡。一份五花肉355克+丝瓜307克，总热量为1865千卡。相当于玩电脑1243分钟所消耗的热量。
五花肉不能和什么一起吃
1、五花肉+鲫鱼：滞气
2、五花肉+鹌鹑：使面色发黑
3、五花肉+杏仁：造成腹痛
4、五花肉+菱角：易造成腹痛
5、五花肉+百合：中毒
6、五花肉+菊花：中毒
7、五花肉+田螺：容易伤肠胃，并造成脱发
8、五花肉+香菜：耗气
9、五花肉+甘草：不利于肠胃
(查看做法步骤图)
所需材料：
丝瓜 215克、五花肉 1克、雪菜 16克、料酒 适量、盐 适量、鸡精 适量
做法步骤：
1、材料：丝瓜、五花肉（已切开）、雪菜（已清洗）
2、将丝瓜去皮、清洗一下。
3、放在案板上切成滚刀块，待用。
4、将已清洗的雪菜放在案板上切碎，待用。
5、烧锅倒油烧热，下入切好的五花肉，加适量的料酒。
6、翻炒翻炒。
7、接着，合入切好的丝瓜翻炒一下。
8、然后，合入切好的雪菜翻炒翻炒。
9、最后，加适量的盐。
10、加适量的鸡精。
11、调味炒匀，即成。
12、出锅装盘。
查看做法步骤图>>
