白玉苦瓜和洋葱可以一起吃，一起吃提高机体的免疫力。
白玉苦瓜和洋葱这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
白玉苦瓜具有预防骨质疏松、养血滋肝、抗菌、润脾补肾、滋肝明目等功效。可用于疮肿、结膜炎、中暑发热、痢疾、痱子过多等症。
白玉苦瓜每100克热量19千卡。洋葱每100克热量40千卡。一份白玉苦瓜350克+洋葱87克，总热量为101千卡。相当于读书78分钟所消耗的热量。
白玉苦瓜不能和什么一起吃
1、白玉苦瓜+山竹：身体不适
2、白玉苦瓜+豆腐：会易结石、补钙、降血压
3、白玉苦瓜+南瓜：会破坏维生素C
4、白玉苦瓜+猪大排：形成草酸钙阻碍钙的吸收
5、白玉苦瓜+猪骨：会阻碍钙质吸收
6、白玉苦瓜+猪小排：形成草酸钙阻碍钙的吸收
7、白玉苦瓜+虾：会易中毒
