菌类食物热量表_菌类食物热量排行榜_热量低的菌类食物

热量低的菌类食物（每100克含量）

• 1 地衣6(千卡)
• 2 猴头菇13(千卡)
• 3 猴菇13(千卡)
• 4 北风菌14(千卡)
• 5 滑子菇15(千卡)
• 6 青头菌15(千卡)
• 7 鸡土从16(千卡)
• 8 慈菇17(千卡)
• 9 蟹味菇18(千卡)
• 10 真姬菇19(千卡)
• 11 猪肚菇19(千卡)
• 12 金钱菇19(千卡)
• 13 香菇19(千卡)
• 14 鲜香菇19(千卡)
• 15 海鲜菇19(千卡)
• 16 花菇19(千卡)
• 17 鸿喜菇20(千卡)
• 18 双孢菇20(千卡)
• 19 平菇20(千卡)
• 20 蘑菇20(千卡)
• 21 菌菇20(千卡)
• 22 姬菇20.00(千卡)
• 23 鸡油菌21(千卡)
• 24 洋菇22(千卡)
• 25 褐菇(生)22(千卡)
• 26 大褐菇(生)22(千卡)
• 27 白菇22(千卡)
• 28 草菇心23(千卡)
• 29 草菇23(千卡)
• 30 黑木耳25(千卡)
• 31 磨菇25(千卡)
• 32 金针菇26(千卡)
• 33 双孢蘑菇26(千卡)
• 34 干巴菌26(千卡)
• 35 白玉菇27(千卡)
• 36 白蘑菇27(千卡)
• 37 黑牛肝菌28(千卡)
• 38 舞菇31(千卡)
• 39 杏鲍菇31(千卡)
• 40 秀珍菇32(千卡)
• 41 牛眼睛菌32(千卡)
• 42 蚝菇33(千卡)
• 43 金菇37(千卡)
• 44 白灵菇39(千卡)
• 45 金之榕八宝珍菇(辣味)53(千卡)
• 46 酱蘑菇54(千卡)
• 47 蘑菇瘦肉汤79(千卡)
• 48 松蘑112(千卡)
• 49 干松茸112(千卡)
• 50 元蘑146(千卡)
• 51 竹荪155(千卡)
• 52 竹笙155(千卡)
• 53 榛蘑157(千卡)
• 54 黄蘑166(千卡)
• 55 乳牛肝菌178(千卡)
• 56 大红菇200(千卡)
• 57 红菇200(千卡)
• 58 银耳200(千卡)
• 59 云耳205(千卡)
• 60 木耳205(千卡)
• 61 香杏片口蘑207(千卡)
• 62 干香菇211(千卡)
• 63 珍珠菇211(千卡)
• 64 珍珠白蘑212(千卡)
• 65 冬菇212(千卡)
• 66 普中红蘑214(千卡)
• 67 红蘑214(千卡)
• 68 黄伞菇(干)237(千卡)
• 69 口蘑242(千卡)
• 70 鸡枞250(千卡)
• 71 血红菇252(千卡)
• 72 白牛肝菌255(千卡)
• 73 牛肝菌255(千卡)
• 74 香杏丁蘑257(千卡)
• 75 鸡腿菇257(千卡)
• 76 茶树菇279(千卡)
• 77 干茶树菇279(千卡)
• 78 虫草花292(千卡)
• 79 羊肚菌295(千卡)
• 80 乐购紫菜汤(香菇味)356(千卡)
• 81 香菇丸381(千卡)

热量高的菌类食物>>