瓜菜类食物热量表_瓜菜类食物热量排行榜_热量低的瓜菜类食物

热量低的瓜菜类食物（每100克含量）

• 1 白瓜10(千卡)
• 2 冬瓜11(千卡)
• 3 飞碟瓜13(千卡)
• 4 金瓜14(千卡)
• 5 胡瓜15(千卡)
• 6 葫芦15(千卡)
• 7 黄瓜15(千卡)
• 8 佛手瓜16(千卡)
• 9 西葫芦18(千卡)
• 10 菜瓜18(千卡)
• 11 白玉苦瓜19(千卡)
• 12 苦瓜19(千卡)
• 13 丝瓜20(千卡)
• 14 红椒21(千卡)
• 15 羊角椒21(千卡)
• 16 南瓜叶21(千卡)
• 17 南瓜22(千卡)
• 18 日本南瓜22(千卡)
• 19 南瓜泥22(千卡)
• 20 冬南瓜22(千卡)
• 21 小南瓜22(千卡)
• 22 绿茄子25(千卡)
• 23 葫子29(千卡)
• 24 金丝瓜37(千卡)
• 25 喷瓜45(千卡)
• 26 葫芦瓜63(千卡)
• 27 瓠瓜63(千卡)
• 28 海底椰231(千卡)
• 29 银杏果355(千卡)

热量高的瓜菜类食物>>