1.香蕉。2.鲜荔枝。3.黄瓜。4.西红柿。5.面包。6.青椒。7.火腿。8.巧克力。9.叶子菜。10.中药。11.吃剩的月饼。12.鱼不宜久存。13.解冻后的冷冻食品。14.茄子。15.南瓜.
维生素c能提高抵抗力,减少被感冒病毒感染的机会,还可以防癌抗癌,延缓衰老,而b族维生素尤其是维生素b
西红柿又名(番茄)是日常食用最多的蔬菜之一。西红柿含有丰富的维生素,具有独特的抗氧化能力,可以清除人
西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色
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