维生素c和维生素e可以一起吃吗

24女我再吃 维生素c跟 维生素e ，想问一下这两样东西，是不是应该一起吃， 应该都在什么时候吃，空腹？还是饭前，饭后？ 或者吃饭的时候一并吃维生素c和维生素e可以一起吃吗？希望每种解释清楚 谢谢健康专家解答内容:您好。根据您的描述，日常保健维生素c，e是不错的选择，可以抗氧化、抗衰老、抗皱、祛斑等等，对皮肤的保养是不错的选择。不知道您选择的是不是纯天然的保健类的维生素呢？意见建议:这两种维生素也不属于刺激性的，不像一些矿物质一样，空腹吃可能胃不舒服。所以说，在什么时候吃是没有一定限制的。建议可以选择就餐吃或是饭后吃，二者也是可以同时服用的，分开服用也没有问题的。放心服用就好了。祝健康。提问人的追问 2010-11-9 11:54:48

我吃的是 养生堂的牌子，他家的维生素e和c 据说这两样东西搭配在一起吃更好，是这样的吗？以上问答信息由知识网收集，仅供参考不作为诊断及医疗