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酸奶慕斯蛋糕的热量

酸奶慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
酸奶260千卡104千卡
淡奶油2183千卡873千卡
糖粉156千卡389千卡
1千卡1千卡
吉利丁片40千卡335千卡
总量652酸奶慕斯蛋糕热量/卡路里2640千卡
做题热量2640千卡,相当于做题1467分钟消耗的热量108

酸奶慕斯蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

酸奶 250克、 淡奶油 250克、 吉利丁片 12克、 100克、 糖粉 40克、 戚风蛋糕片 2片、 红色素 适量、 黄色素 适量、 黑巧克力 适量
食材功效信息

酸奶的热量104千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、润肤、固齿等功效;可与蓝莓搭配;与鱼籽、黄豆、香蕉相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、增强体抗力、预防便秘等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、疗疮、调味等功效;

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