白萝卜猪肉饺子的热量和减肥功效

1、把猪肉、葱、姜打成肉馅儿，白萝卜打碎挤出水拌到肉馅儿里

2、加1勺盐、2勺蚝油、1勺十三香、1勺五香粉、1勺鸡精、2勺麻辣鲜、5勺麻油、2勺生抽、1勺老抽顺时针拌匀

3、静止10分钟，让馅儿腌制入味

4、饺子皮买的成品

5、取一张饺子皮放上馅儿

6、捏紧，一个饺子就包好了

7、全部包好

8、水烧开

9、下入饺子

10、用木铲沿锅边轻轻推，防止饺子粘在锅底，然后盖盖

11、准备饺子醋，再加点辣椒油

12、饺子煮开

13、加半碗凉水

14、再次煮开就好了