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双色小饼干的热量

双色小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉531千卡354千卡
糖粉233千卡389千卡
低筋面粉478千卡354千卡
黄油577千卡888千卡
糖粉233千卡389千卡
鸡蛋43千卡143千卡
黄油577千卡888千卡
鸡蛋43千卡143千卡
总量595双色小饼干热量/卡路里2715千卡
剧院工作热量2715千卡,相当于剧院工作905分钟消耗的热量180

双色小饼干的做法共15个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 150克、 糖粉 60克、 鸡蛋 30克、 黄油 65克、 低筋面粉 135克、 糖粉 60克、 鸡蛋 30克、 黄油 65克、 可可粉 15克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、保肝解毒、滋阴等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、防细菌感染、美容护肤等功效;可与桂圆、丝瓜、荠菜搭配;与豆奶、消炎片、鹅相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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