葱香石子馍的热量和减肥功效

1、备面粉、香葱碎、鸡蛋、酵母用温水化开

2、面粉中放入鸡蛋、香葱碎、五香粉

3、放盐和泡打粉

4、将泡开的酵母水分次倒入面粉中

5、和成面团加盖饧发20分钟

6、石子洗净后放入炒锅加热

7、饧发好的面团揉匀，搓成长条

8、切成剂子

9、勇敢杖擀成圆形饼，再刷一层香油即成石子馍生胚

10、将加热好的(手距石子1寸距离能感觉烫热）石子部分倒入平底锅。上放石子馍生胚

11、石子馍生胚上在放余下的石子（加热好的)

12、中小火烙制七、八分钟翻身烙另一面，（饼面上再放一些锅里的热石子）烙至两面金黄