| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 40克 | 黑提蔓越莓干吐司热量/卡路里58千卡 | |||
 热量58千卡,相当于仰泳8分钟消耗的热量420 | |||||
1、把原料除黄油全部放入面包桶内,开启20分钟和面程序
2、待程序结束后投入黄油
3、黑提干和蔓越莓干放入果料盒中.喜欢多少放多少,看自己喜欢!
4、选择甜面包程序 烧色深 重量900g 果料盒开.
5、之后就是等待面包出炉啦!长得还是很高哒,还有点小爆头呢!
6、组织超均匀的说!
蛋液的热量144千卡（每100克）；具有健脑益智、治喉痛、预防动脉硬化等功效；可与圆生菜、银鱼、玉米搭配；与豆浆、鹅肉、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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