草莓酱的热量和减肥功效

1、草莓清洗干净，去蒂，沥干水分备用。

2、将草莓一分为四切开，加入所有的白砂糖，拌均匀，放入冰箱冷藏4小时以上。

3、四小时后可以看出草莓析出很多水，水几乎可以淹没草莓了。

4、将草莓倒入平底锅中置于电磁炉上，先大火烧开，再转中火。一边炒一边不停翻拌，以免煳锅。

5、炒到水份快手感，草莓酱变浓稠就可以趁热装瓶，立马倒扣，变凉后入冰箱冷餐保存。

6、颜色很漂亮的草莓酱，赶紧做一份吧。