番茄迷迭香大米饼的热量和减肥功效

1、面团料

2、将大米粉，干酵母，糖，盐倒入碗中，混合均匀

3、加入水和油

4、搅拌成团

5、放在案板上反复揉扯10-15分钟

6、揉圆，盖上保鲜膜，中间发酵10分钟

7、准备表面装饰料

8、迷迭香洗净，摘取叶子

9、小番茄切成小圆片

10、将面团擀成圆片，放在烤盘中，最后发酵40分钟

11、表面刷油

12、用手指在表面戳出小坑

13、在坑中放上小番茄

14、插上迷迭香

15、放入烤箱，中层，上下火200度，烤25-30分钟

16、表面略上色，出炉