牛肉大葱水饺的热量和减肥功效

1、面粉加水，搅拌成絮状

2、和成软硬适中的面团

3、这个季节的葱，都是带跟的葱秧子，十分新鲜

4、香油，酱油，鸡粉，五香粉，还有料酒（忘记拍照了）

5、准备花椒水，姜

6、姜切成末

7、牛肉里加酱油，料酒，香油，五香粉，鸡粉，花椒水顺时针搅拌，我加了一碗半，上劲之后加姜末

8、大葱切末

9、把大葱放入搅拌好的牛肉馅里，加盐搅拌均匀

10、醒好的面团

11、搓成长条

12、下好的剂子

13、用手搓圆

14、擀成皮

15、加入馅料

16、包好

17、包好的饺子

18、水烧开，下入饺子

19、装盘，配上自制的腊八错

20、先咬开一个小口，吸口汤汁，再吃饺子