可乐鸡翅的热量和减肥功效

1、鸡翅洗净，用厨房用纸擦干上面的水份，用竹签将鸡翅正面戳上若干小洞如图，便于入味。

2、用刀将鸡翅背面切两刀

3、将生姜切成丝

4、平底锅烧热，直接将鸡翅正面码在锅底，中火煎至微黄（这时候鸡翅自身的油就给煎出来了）

5、翻面再煎

6、加入姜丝和蒜末翻炒

7、加入可乐大半瓶、老抽、生抽、盐，大火烧开改中火慢慢烧，敝去浮沫

8、中火慢慢烧至汤汁只剩下一点点关火

9、大功告成，装盘。