| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 37千卡 | 368千卡 | ||
| 总量 | 10克 | 蔓越莓天使蛋糕热量/卡路里37千卡 | |||

1、准备好原材料

2、蔓越莓干切成小颗粒

3、蛋白打入无油无水的容器里,加入几滴白醋,加入25克白砂糖

4、低速打至有纹路,加入剩下的25克糖

5、中速打至湿性发泡

6、分次筛入低筋面粉、玉米淀粉和盐,混合均匀

7、加入蔓越莓干,混合均匀

8、装入六寸圆模里,刮平,重重地震动几下

9、放入预热的烤箱中下层,上下火,165度,45分钟

10、出炉了
蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有护眼明目、美容养颜、延缓衰老等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1