蜂蜜水果茶的热量和减肥功效

苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、安眠、宁神等功效；可与芦荟、鳝鱼、香蕉搭配；与海鲜、糯米、紫甘蓝相克，同食可能会引起不适；

橙子的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗咳嗽、清肠、醒酒等功效；可与蜂蜜搭配；与牛奶、河蚌、虾相克，同食可能会引起不适；

桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血脂、通便、预防高血压等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；