青红椒炒腊肉的热量和减肥功效

1、准备好青椒，甜椒。洗净备用。

2、腊肉洗净放入锅中煮半小时捞出沥干。

3、腊肉切薄片，青红椒切菱形片。抱歉这步只拍的腊肉的图，忘记拍青红椒切片图了。

4、炒锅放少许油，放几粒花椒爆香，倒入腊肉稍炒，煸出油，然后放入青红椒片再炒几分钟，就可以出锅装盘了。