| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 熟羊肉 | 克 | 1015千卡 | 203千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 印度咖喱羊肉热量/卡路里1015千卡 | |||
 热量1015千卡,相当于穿衣服508分钟消耗的热量120 | |||||
1、羊肉炖熟备用。
2、锅烧热后加入花椒爆香。
3、加入熟羊肉翻炒。
4、炒至变色
5、加入咖喱粉翻炒。
6、加入盐翻炒。
7、加入生抽翻炒。
8、加入大葱段翻炒。
9、加入孜然。
10、翻炒入味加少许水
熟羊肉的热量203千卡（每100克）；具有抵御风寒、温补脾胃、温中暖下等功效；可与海参、豆腐、刀豆搭配；与百合、何首乌、奶酪相克，同食可能会引起不适；
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