| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||

1、将鲜嫩的鸡翅准备好,还有所用的材料,这道菜主要是鸡翅与可乐的奇妙化学反应!在做之前最好将鸡翅中用刀划几个道道,这样会更入味。然后将鸡翅用热水简单煮5分钟,这样口感会很好!

2、用水煮还可以为鸡翅去除腥味,然后向锅中倒入适量的油!当油热后想锅中倒入鸡翅!

3、当鸡翅上有微微的金黄色出现就可以在锅中放入少许的糖!

4、将准备好的葱和姜切好备用!

5、当糖完全融化后再在锅中加入适量的胡椒粉!

6、用铲子翻炒过后放入切好的葱和姜!

7、翻炒2分钟后在锅中倒入适量酱油!

8、再翻炒1分钟后可以向锅中倒入可乐淹没鸡翅!

9、煮10分钟后鸡翅大约可熟!

10、煮到汤汁变少后开始用小火收汁!

11、这样一道鲜美的可乐鸡翅就出锅了!希望大家喜欢!
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、美容、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、李子、糯米相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1