黑豆蛋酒汤的热量和减肥功效

黑豆的热量341千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有预防动脉血管硬化、治便秘、延缓衰老等功效；可与鲶鱼、橙子、谷物搭配；与蓖麻子相克，同食可能会引起不适；

土鸡蛋的热量138千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养血发胎、增强皮肤润滑、解热烦等功效；可与青椒、玉米、香椿搭配；与兔肉、豆奶、红薯相克，同食可能会引起不适；

米酒的热量85千卡（每100克）；具有驱寒暖身、美容、丰胸等功效；