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樱桃沙拉塔的热量

樱桃沙拉塔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉443千卡354千卡
糖粉156千卡389千卡
黄油444千卡888千卡
蛋黄84千卡144千卡
丘比沙拉酱161千卡310千卡
总量325樱桃沙拉塔热量/卡路里1288千卡
铺瓷砖热量1288千卡,相当于铺瓷砖286分钟消耗的热量270

樱桃沙拉塔的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低粉 125克、 糖粉 40克、 黄油 50克、 蛋黄 2个、 丘比沙拉酱 适量、 丘比果酱 适量
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、保肝解毒、舒缓肝气等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、预防动脉硬化、预防癌症等功效;可与百合、西红柿、桂圆肉搭配;与味精、甲鱼 、茶叶相克,同食可能会引起不适;

丘比沙拉酱的热量310千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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