食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
总量 | 383克 | 咖啡柠檬扎片热量/卡路里134千卡 | |||
热量134千卡,相当于灭火11分钟消耗的热量720 |
1、准备材料
2、用盐把柠檬洗干净
3、把柠檬切片去籽
4、把冰糖弄碎
5、在柠檬片上撒冰糖碎
6、最后撒上黑咖啡粉就完成了
柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有止咳、开胃醒脾、增强免疫力等功效;可与蜂蜜、三文鱼、鸡肉搭配;与牛奶、牛蛙、山楂相克,同食可能会引起不适;
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