椰汁龟苓膏的热量和减肥功效

1、龟苓膏粉加半碗凉开水搅拌成无颗粒粉浆。

2、3碗水烧开边搅拌边冲入粉浆里。

3、放在电磁炉里小火加热边搅拌至微开。

4、把龟苓膏液过滤，这样更细滑。

5、倒入容器放凉。

6、冰糖加入开水融化，放凉。

7、等龟苓膏放凉凝固就可以食用，也可以放冰箱冷藏再食用。

8、龟苓膏切小块倒入碗里，加入冰糖水。

9、倒入椰浆。

10、美味龟苓膏就可以享用。