三文鱼蔬菜卷的热量和减肥功效

1、三文鱼切成薄片；

2、准备好其它的原材料；

3、将越南春卷皮放入30度左右的温水中泡上一、两分钟；

4、泡软后捞出， 小心的平铺在案板上；

5、依次将蔬菜丝和三文鱼片放在春卷皮底部；

6、轻轻的向上卷起来，切成长度一致的段；

7、摆放在盘子上， 并在上面挤些沙拉酱；

8、简单方便制作的减肥食品---三文鱼蔬菜卷就完成了。