| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 裱花蛋糕之愤怒小鸟热量/卡路里99千卡 | |||

1、五个中等大小的鸡蛋,我的有点小了。

2、将蛋黄蛋清分开

3、蛋黄加入30克糖,80毫升植物油,80毫升牛奶,一定要分次搅拌均匀,筛入120克低筋面粉,搅拌均匀放在一边备用。

4、将蛋清里加入70克白糖,可以分次加入,我比较懒惰,都是一次性搞定。

5、打蛋器高速打发,直到提起打蛋器有直立的尖角,这是打好的蛋清。

6、将三分之一蛋白放到蛋黄糊里翻拌均匀,不要画圈,要像炒菜那样上下翻拌。

7、搅拌均匀后,再将三分之一蛋清加入蛋黄糊中,翻拌均匀,最后将蛋黄糊全部倒入蛋清盆中,翻拌均匀。将糊糊倒进模具中,放台面上震动几下,震出气泡,烤箱预热145度,烤一个小时,出炉后立即倒扣,我是中午回家烤的,上班很着急,所以就没有拍下图片。

8、这是烤好的蛋糕,一定要放凉以后脱模啊,我是下午下班回家才脱模的。我有点着急了,中午休息时间做的,还要给兔子做饭,呜呜

9、将蛋糕从空间剖成两片

10、将奶油放进无水无油的盆里,打发,直到提起打蛋器看到直立的尖角,金钻是比较好打发的。

11、这是打好的奶油

12、将两层中间抹上奶油

13、开始抹平面,抹刀与蛋糕45度角,转动裱花台。

14、这是抹好的样子,我准备整个蛋糕裱花,因此,抹得有点马虎了。

15、用牙签在蛋糕上画出小鸟的轮廓。然后用融化的巧克力酱画出轮廓,我这次用的巧克力不好用,导致手忙脚乱,没拍下图片。

16、将色素拌入奶油,用曲奇花嘴裱花,本来用小的六齿嘴裱比较好,无奈我的六齿嘴失踪了,所以小鸟比较雄壮。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、清热解毒、美容护肤等功效;可与北极虾、羊排、基围虾搭配;与雪莲果、豆奶、兔肉相克,同食可能会引起不适;
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