杏仁瓦片酥的热量和减肥功效

1、我用的是土鸡蛋比较小所以要用4个蛋白，如果用一般比较大的鸡蛋1个蛋白可以用30克低筋粉。

2、杏仁片放入烤箱烤2-3分钟，温度130之间，当中要观察颜色。

3、蛋白加入细砂糖。

4、用打蛋器搅拌至有小泡泡。

5、加入油继续搅拌均匀。

6、然后筛入低筋粉。

7、筛入粉后搅拌均匀。

8、加入烤好的杏仁片。

9、用刮刀或汤匙搅拌均匀。

10、用瓦片酥的模具抹上薄薄的一层，如果不用模具的话也可以用汤匙如薄薄的一层，烤箱预热160度上下火，入烤箱烤12-14分钟，必须注意颜色哦。

11、成品。