糖水黄桃的热量和减肥功效

1、玻璃瓶用沸水烫两分钟，取出晾干备用。

2、黄桃洗净去皮核、切块，拌入白糖、冰糖腌渍2小时。

3、将黄桃连同渗出的果汁全部倒入不锈钢锅中，加清水没过黄桃。

4、中小火加热10分钟煮至黄桃软，呈透明。

5、加入柠檬汁搅匀关火。

6、温热后装入玻璃瓶中密封倒置，冷藏后享用。