巧克力冰淇淋月饼的热量和减肥功效

1、准备好巧克力100克，冰淇淋适量；

2、巧克力隔热水化开成液态状；

3、将适量的液态状的巧克力倒入模具，倾斜模具，使巧克力均匀的粘附在内壁上，放入冰箱冰冻5分钟变硬；

4、再倒入冰淇淋到9分满的样子，不要满出模具，再放入冰箱将冰淇淋冰硬；

5、冰好的冰淇淋上抹上巧克力封好，抹好巧克力很快就会变硬；

6、轻压模具就可以轻松脱模了。