白云豆松仁牛肉月饼的热量和减肥功效

1、准备好全部材料

2、把转化糖浆倒入盆中，再放入花生油，枧水 用手动打蛋器搅拌均匀

3、筛入面粉 奶粉

4、用手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒发2个小时

5、按1:4或者3:7的比例把面团切成需要克数，我的是50g的模 我面皮用的是10g 馅料是40g

6、把馅料平均分成40g一团

7、把牛肉放入馅料内包裹好

8、把冰皮压薄，把包好牛肉粒的馅料放进去

9、用月饼模压制成自己喜欢的团

10、放入烤箱，200°预热5分钟，再烤5分钟后拿出，刷上蛋黄液，进行最后15分钟的烘烤