鱼腥草茶的热量和减肥功效

1、抓一把鱼腥草择去杂质，用清水洗净。

2、分摘好叶和根。

3、烧开适量冷水。

4、水烧开后，放鱼腥草下锅。

5、加盖，煮几分钟马上关火。

6、待水稍凉一些，加一些蜂蜜，味道会好一点。喝水，吃鱼腥草。