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魔芋啤酒鸭的热量

魔芋啤酒鸭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
魔芋23千卡7千卡
啤酒111千卡43千卡
八角20千卡195千卡
花椒39千卡258千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
蚝油35千卡174千卡
生抽4千卡20千卡
香叶23千卡205千卡
桂皮16千卡199千卡
老抽19千卡129千卡
总量816魔芋啤酒鸭热量/卡路里397千卡
速度滑冰热量397千卡,相当于速度滑冰26分钟消耗的热量900

魔芋啤酒鸭的做法共15个步骤

食材主料/辅料

嫩鸭 半个、 魔芋 一块、 啤酒 2罐、 花椒 适量、 八角 适量、 适量、 适量、 大蒜 适量、 老抽 适量、 生抽 适量、 蚝油 适量、 桂皮 适量、 香叶 适量
食材功效信息

魔芋的热量7千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有解毒消肿、洁胃、化痰软坚等功效;可与猪肉、菠菜、鸡肉搭配;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、促消化、帮助消化等功效;与贻贝、蛏子、扇贝相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有除湿止痛、降血压、预防高血压等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有行气、促进胃肠蠕动、温阳散寒等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降低胆固醇、预防感冒、减肥等功效;可与牛外脊、腹部牛肉、白灵菇搭配;与熏干、何首乌、豆腐丝相克,同食可能会引起不适;

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