| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 383克 | 洛施玫瑰花茶加柠檬热量/卡路里134千卡 | |||
 热量134千卡,相当于木管乐器67分钟消耗的热量120 | |||||
1、准备两朵洛施玫瑰花茶，洛施玫瑰是一种药食同源的玫瑰，玫瑰精油未被提取过的高端玫瑰，可以让其营养成份最大化哦
2、一片新鲜柠檬，准备80度左右的开水
3、加盖焖泡五分钟后即可饮用
4、玫瑰活血化瘀+柠檬美白，两者完美结合，加快血液循环，加速淡化色斑！
5、柠檬的酸味加上玫瑰的天然花香，给你一天的工作带来好心情
6、品茶，不仅品味，也要品观品香
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有延缓衰老、开胃醒脾、生津等功效；可与蜂蜜、三文鱼、鸡肉搭配；与牛蛙、胡萝卜、山楂＋牛奶相克，同食可能会引起不适；
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