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芝士爆浆牛丸春饼的热量

芝士爆浆牛丸春饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛肉丸285千卡142千卡
洋葱35千卡40千卡
总量288芝士爆浆牛丸春饼热量/卡路里320千卡
晾衣服热量320千卡,相当于晾衣服160分钟消耗的热量120

芝士爆浆牛丸春饼的做法共11个步骤

食材主料/辅料

春饼皮 三片、 牛肉丸 数颗、 洋葱 适量、 芝士 三片、 黑胡椒粉 适量、 蚝油 适量、 沙拉 适量、 适量、 淀粉 适量
食材功效信息

牛肉丸的热量142千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌、补钙、抗癌等功效;可与鸡蛋、排骨、猪骨搭配;与小龙虾、虾、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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